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舟山户外:【田径・专访】何键灵:享受苦后回甘

约稿员 体育 2020-11-07 125 1

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舟山户外:【田径・专访】何键灵:享受苦后回甘 第1张

【体路 x Junior】因应新型冠状病毒疫情在本地持续扩散,全港学校自农历新年假期后一直停课至今,加上康文署辖下场地关闭,令学界田径盛事「港九D1中学校际田径比赛」最终取消。不过学生运动员默默流下的汗水、付出的努力不会因此就变得徒劳,在田径这个突破自我的运动,他们每一刻都朝着更好的自己而前进。努力不是精英运动员的专利, 许多学生运动员同样投放时间与精神在田径中, 今期《Sportsroad Junior》特别为大家带来田径新星——协恩中学何键灵的故事。



「400米就像苦茶,喝第一口觉得苦,然后越来越苦,就看看谁可以凭意志与决心挨到最后,他就是胜利者。」苦尽甘来,挨过才能享受,这是协恩中学何键灵对400米的理解,也是对田径人生的领悟。

每人体格不同,运动路也不尽相同,何键灵或许具天分,但起步未找到属于自己的方向,经历了先苦后甜。「小时候参加田径兴趣班,最先接触100米,但每次都包尾,连小学学界都不能参赛。」何键灵自言好胜,在长期挫败后突然决心求变:「基本上每次比赛都在初赛跑最后一名,上午完成比赛已经可以离开运动场。小四一次比赛后突然认真想,为甚么大家投入相同的时间练习,身边朋友跑第一,我却决赛都跑不到?」于是她跟父母提出希望转变,便开始越跑越长,最后发现原来400米才是最适合自己的项目。



在小学一次陆运会中,何键灵参加了人生第一次400米比赛,取得了人生首面奖牌,虽然只在颁奖台次席,对她却有莫大意义:「好希望能够证明给人看,自己也能够做得到,所以当时真的好鼓舞。」找对了路、在教练的协助下,何键灵400米成绩突飞猛进,她以「苦茶」形容这个短跑中距离最长的项目:「跑400米的重点不是与其他人斗前300米,而是看看在最后100米,能以决心和耐力挨到最后的就是胜利者。」对她而言,胜利指的不是跑赢别人,也是在每一场比赛中突破自己。

装备自己 为未来准备

何键灵在去年香港举办的亚洲少年田径锦标赛上一举跑出57秒10打破400米香港青年纪录,从小学的挫败到成为纪录保持者,她真正感受到何谓苦后回甘。为备战今年港九D1田径赛,何键灵特意赴日本集训两周,与当地高中生切磋交流,却在训练期间得悉D1取消,教她愕然又失望,甚至质疑自己的付出白费,「不过被日本人练习时的积极心态影响,慢慢就觉得,虽然没有了比赛,但练习成果还在。」


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评论

精彩评论
  • 2020-11-07 00:02:11

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