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眼干,视力下降该怎么办?5个小技巧,帮你护好眼,缓解眼疲劳

约稿员 健康 2020-11-23 32 0
2020-11-22 23:31 莉说康健

视力是很主要的,不外在现在,人们的视力越来越差,眼干,视力下降成为了普遍的征象,随着这些问题的泛起,也会给我们的生涯带来一些影响,那么为什么会泛起视力问题呢?

眼干,视力下降该怎么办?5个小技巧,帮你护好眼,缓解眼疲劳 第1张

长时间看屏幕

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随着电脑,手机越来越普及,我们的生涯也发生了改变,越来越离不开电子产品,好比上班族平时在事情的时刻,日间险些所有的时间都是盯着屏幕的,这样一直盯着屏幕,就会导致眨眼的次数削减,会使眼睛感应酸涩,疲劳。

而且手机或者电脑屏幕上的字体相对较小,使人们看起来对照费劲,再加上强光的刺激,经常使用这些电子产品,就会使眼睛过分疲劳,从而导致视力下降。

眼干,视力下降该怎么办?5个小技巧,帮你护好眼,缓解眼疲劳 第2张

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